耳鼻科好きブラザーズ

一般社団法人体力メンテナンス協会認定  
バランスボールインストラクター  
@尾張旭・長久手・名古屋市守山区 
sumie(はしざわ すみえ)です。


お昼間は、ポカポカ陽気でしたね!
洗濯物が助かります♡


先日、
バランスボールインストラクター同期の
KayoちゃんとYUMIちゃんと
コストコ羽島へ行ってきました♡



身近に会員の人がいなかったので
久々のコストコにウキウキ!

子供達もパンやらお菓子やら食べながら
騙し騙し何とかなりました(^-^;

慣れていないので
ついつい買いすぎ警報が出そうでした(^-^;




▽ この2人乗りカート、何度見てもカワイイです♡




帰って来た途端

咳が出始めた次男。。。
人が多かったからもらってしまったかな、、、

鼻風邪が治って、まだ1週間弱。


1ヶ月くらい、ずっと耳鼻科に
通院している気がします、、、


耳鼻科好きな兄弟。
なぜかと言うと、、、


処方箋薬局の横に
小さな遊べる場所があるのです♡

本当は安静にしているのが一番なのですが
鼻水だけ!咳だけ!の子供は
元気過ぎて(^-^;


小さな滑り台ひとつでも
ストレス発散!
助かります♡




滑り台横のこの建物では、

人気バランスボールインストラクターの
shino先生が、毎週金曜日に
レッスンしていますよ!



本当にこの季節、参っちゃいますね。

これから
クリスマスに年末年始と
イベントが重なります!!

大人も子供も
出来ることなら
最高のコンディションで迎えたいですね!


バランスボールで弾んで
免疫力・代謝を上げてのぞみます!!



次回レッスンは、

1月8日(日) 9:30〜10:40 


 年末年始の暴飲暴食?!で

ゆったりとしたカラダを目覚めさせましょう!


 アロマ漂うオシャレな鏡ばりのスタジオで 

 一緒にスッキリしませんか?! 


 お申し込みはコチラ 

 ※お申込みフォームが開きます


 詳細はコチラをクリック! 

 スタジオでお待ちしております♡ 



愛知県尾張旭市・長久手市・瀬戸市・名古屋市守山区より

起こし頂いております。 

子連れOK!特に出産を経験された女性に向いています。

お気軽にご参加頂けます!


 ■■■■ 最新レッスン情報 ■■■■

 ●studio Forest park サンデー朝活レッスン 

 ●お友達同士やサークルなどでどうぞ♡ 

 出張レッスン(名古屋市内・尾張旭・瀬戸・長久手) 

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online balanceball studio nicomarupark代表はしざわすみえ

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター/産後学履修
NPO法人更年期と加齢のヘルスケア加入
はしざわ すみえ です

愛知県尾張旭市にて、2人の男児の母として
日々奮闘しています。

産前は、仕事と趣味に明け暮れる自由な日々
37歳で第一子を出産
39歳で第二子を出産
産後の情報の多さと閉鎖的な世界、
今までとは180度違う日常に戸惑い驚く日々

自分の身体の免疫力・筋力の低下と
戻らない体型、将来体力が持つかの不安を覚える

そんな中、バランスボール産後ケアクラスに出会い、カラ