【レポ】9/4出張レッスン バウンスサークル様@尾張旭
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後学履修
@愛知県尾張旭市
sumie(はしざわ すみえ)です。
日付は遡ること今月の始め
9月4日（月）は
月に一度ご依頼頂いております
バウンスサークル様と
私が所属しているメロディサークルとの合同
バランスボールレッスンデー♡
初の午後開催でしたが
リピーター様も増え
今回はちょっとガッツリ目のリクエストを受け
しっかり汗をかきかき
盛り上がりましたー！
午後からの開催だったため
始業式終わりの幼稚園児さんたちも参加♪
自然とボールに座り
見よう見まねでポンポンバウンス♡
月に一度でも
みんなでこうやって
有酸素運動をする機会を作ってくださる
主催者様へ感謝っ！！
ママたちは
いつだって
脳ばかり疲れている
カラダも疲れた！と認識させよう！
みんなで弾むと
少しきつくても出来ちゃうね！
次回は
10月16日（月）10:00～
今から楽しみにしています♪
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