頭が混乱するけど爽快!バランスボールエクササイズ 9月10日(月)出張レッスン@愛知県尾張旭市

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

産後学履修

@愛知県尾張旭市

sumie(はしざわ すみえ)です


月曜日は

午前とお昼の2lesson♪




午前中は

幼稚園ママ友様たちへ

月に一度の

出張レッスン



今回で3回目♪







マイボールを購入された方

ご検討頂いている方

9月より始まった尾張旭市公民館講座に

ご応募頂いた方 (^^♪





一度体験すると

本当にカラダもスッキリするし

ココロも整うよね!

ハマるよね!





3回目ならではの

弾んでいるとボールが動きます!

内ももガクブルです!



こんな質問も出てきて

ウキウキします♡





⬇︎ご感想⬇︎

今回は子供の発熱で参加出来ず😭

すごく楽しみにしていたから残念過ぎる!

来月が待ち遠しいです!



リズム感のなさに凹んだけど逆に笑えたー!🤣

今回も楽しかったです!



頭が大混乱するけど爽快!

メチャ楽しかった!

終わった後、眠たくて眠たくて子供と寝ましたw





先生!

このテンションのまま

次にまたこのテンション?!

すごいね🤣







などなどなど



嬉しいご感想をありがとうございます😊





楽し過ぎて

自然にこんなテンションになります🤣







皆様に

元気と笑顔が届きますように





通常定期レッスンはコチラ👇

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🔴9月10月スケジュール🗓

☺︎毎週火曜日開催

尾張旭の

バランスボールとカフェじかん 

〜子連れで楽しめる空間〜



9月25日(火)本地ヶ原レッスン 10月 2(火)印場レッスン

10月9日(火)本地ヶ原レッスン 

10月16(火)印場レッスン

10月23日(火)本地ヶ原レッスン 

10月29日(火)印場レッスン

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1h 1500yen

*ボールレンタル代込

*賠償責任保険加入









【ご予約・お問い合わせ】

①LINE@➡︎dzj7776o

コチラのお申込みフォームより(クリックするとフォームが開きます)

③sumie.balabo@gmail.com より





お待ちしています☺



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online balanceball studio nicomarupark代表はしざわすみえ

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター/産後学履修
NPO法人更年期と加齢のヘルスケア加入
はしざわ すみえ です

愛知県尾張旭市にて、2人の男児の母として
日々奮闘しています。

産前は、仕事と趣味に明け暮れる自由な日々
37歳で第一子を出産
39歳で第二子を出産
産後の情報の多さと閉鎖的な世界、
今までとは180度違う日常に戸惑い驚く日々

自分の身体の免疫力・筋力の低下と
戻らない体型、将来体力が持つかの不安を覚える

そんな中、バランスボール産後ケアクラスに出会い、カラ