ママだって自分に目を向ける時間が必要!9月25日(火)本地ヶ原レッスン
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後学履修
@愛知県尾張旭市
sumie(はしざわ すみえ)です
9月末から10月いっぱい
ブログ更新が滞っておりました(*_*)
暫く9月10月レッスンの模様をお届けさせて頂きます
どうぞお付き合い下さいm(__)m
☺︎2018.9.25
upしそびれていた
過去のレッスンpicです♕
週火曜日開催!
尾張旭の
バランスボールとカフェじかん
〜子連れで楽しめる空間〜
ご自身やお子様の体調不良などが重なり
マンツーマン レッスンとなりました♪
パーソナルレッスン というのかな?!
たまに
このようなラッキーデーが訪れます✌︎
今回は
バランスボール月間中のCちゃんと
お子様のペースに合わせて
レッスンをすすめさせて頂きました♪
ママになると
子供や家族にばかり気を取られて
自分のことは後回しになりかまち
子供が小さいとなおさらですよね
バランスボールレッスンを受けている間だけでも
自分のカラダに目を向け
耳を傾けて
自分のクセや
調子の悪いところを
意識できたらな
と思っています
まだまだ抱っこちゃんなお年頃
肩コリ 何とかしたいね!
肩甲骨 を意識して
なるべく動かそう!!
お手伝いさせてください!!
本日もありがとうございました😊
テント購入後
公園で設営練習をしました(^^♪
風が強くて説明書通りに行かない!!
3歳5歳男児たちも
しっかりお手伝い出来ることが分かりました♪
今年は何回行けるかな~
Instagramにキャンプのことなど
ポチポチ更新しています ^_^
年子男児2児の母です(3歳・5歳)
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通常定期レッスンはコチラ👇
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🔴11月スケジュール🗓
☺︎毎週火曜日開催
尾張旭の
バランスボールとカフェじかん
〜子連れで楽しめる空間〜
11月6(火)印場レッスン
11月13日(火)本地ヶ原レッスン
11月20(火)印場レッスン
11月27日(火)本地ヶ原レッスン
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1h 1500yen
*ボールレンタル代込
*賠償責任保険加入
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①LINE@➡︎dzj7776o
②コチラのお申込みフォームより(クリックするとフォームが開きます)
③sumie.balabo@gmail.com より
お待ちしています☺
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