【レポ】2/21(火)イオンモール長久手 無料体験イベントバウンスパーク

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 

 バランスボールインストラクター  

@尾張旭・長久手・名古屋市守山区 

sumie(はしざわ すみえ)です。



2月21日(火)

イオンモール長久手にて

バランスボール無料体験イベント

バウンスパークが開催されました!



今回も午前中から大盛況!

たくさんの方々に体験して頂けました!


11:00からのステージは

英語ペラペラ!バイリンガルレッスンも行っている

同期のKayo先生


私もアシスタントとして

ステージを盛り上げました!



ここで

とっても嬉しい再会が!


先日の

出張レッスン子育て交流サークル「バウンス」様 で

初めてバランスボール体験をして頂いた方が

ご参加されており

「楽しくて、はまっています!」

と、お声が聞けました!!



実は、先日の出張レッスン後

別の方も、

「すごく楽しかった!」

と、すぐに守山区で活躍中!Shino先生のレッスンにご予約頂き

ボールまで購入されたと♡


Shino先生のブログでご紹介頂きました♡▶コチラ



育児中は

とにかく自分のことは後回しばかり

当然、自分のために運動なんてする時間もない


バランスボールはお子様と一緒に

自分のカラダをメンテナンスすることが出来ます!



ジョギング、ウォーキング、ヨガ、水泳

有酸素運動を行うエクササイズはたくさんあるけど

楽しくて

手軽で

自宅でも出来て

自分にあったエクササイズでなくと

なかなか続けることは難しい



そんな数あるエクササイズの中から

バランスボールに出会い、

楽しんで続けられるきっかけになれたことに

心から嬉しく思っています♡



いよいよ私も

5月から

尾張旭市と名古屋市守山区で

定期レッスンを開始します!


まだまだ準備段階ですが、

すごく楽しみで仕方ないです♡



Kayo先生と

1F食のコンセプトゾーン「Nagakute Marche」にて

つかぬ間のランチ♡



そして

13:00からのステージは

こちらも同期!まあこ先生



まあこ先生は、

エアロビの先生でもあり

棒ビクスの先生でもあり

バランスボールの先生でもあるので

とってもリズミカルで、ノリノリレッスン!


たくさんの笑顔が見れました~!




次回は

2月28日(火)
11:00~ SAWAKO
13:00~ ERI




この機会をお見逃しなく!



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online balanceball studio nicomarupark代表はしざわすみえ

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター/産後学履修
NPO法人更年期と加齢のヘルスケア加入
はしざわ すみえ です

愛知県尾張旭市にて、2人の男児の母として
日々奮闘しています。

産前は、仕事と趣味に明け暮れる自由な日々
37歳で第一子を出産
39歳で第二子を出産
産後の情報の多さと閉鎖的な世界、
今までとは180度違う日常に戸惑い驚く日々

自分の身体の免疫力・筋力の低下と
戻らない体型、将来体力が持つかの不安を覚える

そんな中、バランスボール産後ケアクラスに出会い、カラ