第5回養成講座 と Lesson見学

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター(養成中) 
sumie (はしざわ すみえ)です。


第5回養成講座も終わり
今日で覚えるステップもひと段落

あとは
どれだけインプット・アウトプットして
自分の中に落とし込んで
自分のコトバにするか

「自分のコトバ」にするって、なかなか難しい
経験するしかない
使いまくるしかない

前職の経験から
「教える」と「伝わる」は違うのと同じで
その時だけのものではなく
相手にしっかり浸透するような
そんな伝え方をしていきたいな。。。

コトバはレシピに似ていて
毎回クックパッドで検索して作っているレシピでも、
10回作れば、それはもう自分のレシピなんだそうだ。

昔通っていたABCクッキングの先生のコトバだったかなぁ
出元はもう忘れてしまったけど(笑)
私に浸透しているコトバ


アレンジも加わってきたので、
振りも自分で考える
→これが一番不安要素かも、、、慣れですかねぇ


養成講座は全12回なので
次回でいよいよ折り返し地点!!

しかし、試験日は8月頭!
2ヶ月切りました!
ほ、ほ、ほんとに?!
時間足りなさすぎて、、、えーーーっ?!
大丈夫かな、、、

事前講習、検定試験の申込みも完了!
これはもう前進あるのみ!

協力してくれている家族や両親、義母さん、友達のためにも
何より自分のためにも
やるしかない!

時間が許す限り
がんばろう!



そして、養成講座の前日ですが
師匠YOU先生のレッスン見学★
みなさん、本当に楽しそうで❤︎
見学している私も楽しくて楽しくて❤︎

同行していた2歳の息子も
『みんな楽しそうだね!』と一言(笑)

時間配分、曲、レッスンの組み立て方、
表情、表現、伝え方、音量、声量
etc...

全てにおいて勉強になり、
刺激的な1日の始まりとなりました!

一番印象に残ったのは
私はやはり少々ハードな感じが好きなんだな!と(笑)
YOU先生ややハードでした(笑)
そこが好きです!

さぁ、まずは
与えられた課題をこなそう!

残りわずかな時間を
大切に
有意義に


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online balanceball studio nicomarupark代表はしざわすみえ

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター/産後学履修
NPO法人更年期と加齢のヘルスケア加入
はしざわ すみえ です

愛知県尾張旭市にて、2人の男児の母として
日々奮闘しています。

産前は、仕事と趣味に明け暮れる自由な日々
37歳で第一子を出産
39歳で第二子を出産
産後の情報の多さと閉鎖的な世界、
今までとは180度違う日常に戸惑い驚く日々

自分の身体の免疫力・筋力の低下と
戻らない体型、将来体力が持つかの不安を覚える

そんな中、バランスボール産後ケアクラスに出会い、カラ