2016.12.27 20:29冬こそ、朝バウンスのススメ！一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。昨日は同期のKayoちゃん、YUMIちゃんとポットラック忘年会の予定でしたがKayoちゃんの息子さん発熱（ ; ; ）急遽YUMIちゃんとオシャベリ会とな...
2016.12.25 22:03初めてのサンタクロースと山支度♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。一大イベントが終わりましたね！みなさんの家にはサンタクロース来ましたか？！イベント慣れしていない我が家にも今年からサンタさんやって来ました（╹◡╹）♡そして、学びまし...
2016.12.24 01:55成長が見えたクリスマス会♡一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。木曜日は長男が0歳の時から時々参加させて頂いているサークルのクリスマス会でした（╹◡╹）
2016.12.21 07:25耳鼻科好きブラザーズ一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。お昼間は、ポカポカ陽気でしたね！洗濯物が助かります♡先日、バランスボールインストラクター同期のKayoちゃんとYUMIちゃんとコストコ羽島へ行ってきました♡身近に会員...
2016.12.16 07:12【レポ】12/16(金)イオンモール長久手 無料体験イベントHAPPY WEEKS一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。本日は、第2回目！！イオンモール長久手無料体験イベント HAPPY WEEKS！！11:00〜AKE先生13:00〜 YUMI先生でした！！
2016.12.14 09:53”スタジオ周辺道路の交雑状況につきまして”一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。先週、ついに イオンモール長久手がオープンしましたね！ 私が毎月一度日曜日に 朝活レッスンさせて頂いてい...
2016.12.13 06:56【レポ】12/12(月)イオンモール長久手 無料体験イベントHAPPY WEEKS一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。テレビでは連日オープンほやほや！！イオンモール長久手特集がたくさん取り上げられていますね！
2016.12.09 05:28保険を見直し、自分を見直す一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。前回、加入している保険を見直したのは長男がお腹にいた時なので今から約3年前。子供の教育資金とかダンナさんのもしもの時の保険など保険の種類も多いし何が自分たちに合ってい...
2016.12.07 23:52♪おうちバウンスmusic 〜X'mas編〜一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。この季節、子供たちは常に風邪をひいているような、、、 つい先日片づけたばかりの メルシーポット(鼻水吸引器)再び出番です。 休憩期間は、最...
2016.12.07 06:10イオンモール長久手deバウンスパーク一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター @尾張旭・長久手・名古屋市守山区 sumie(はしざわ すみえ)です。昨日12月6日（火）にイオンモール長久手がソフトオープン！グランドオープンは12/9(金)です！！
2016.12.04 21:11おうちde肩こりケアストレッチ！一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター @尾張旭市・長久手市・名古屋市守山区sumie(はしざわ すみえ)です。寒くなってくると益々気になる【肩コリ】。。。原因は様々ですが寒くなると自然と縮こまった姿勢になったり動きたくなくて運動不足になったりそして自然とパソコンやスマホを触る時間が増えて...