選曲も個性 楽しくて仕方がないっ！海馬を刺激する音楽♪
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後学履修
@愛知県尾張旭市
sumie(はしざわ すみえ)です。
レッスンで使う曲
インストラクターによって様々
個性の出るところ
私はこの曲選びが大好きです！
相手のことを思いながら
知っている曲なら家でも弾めかな？！
と考えたり
年齢層もバラバラだから
知らない人もいるかな？！
とか
でも結局
通づるところ
自分も盛り上がる曲になります笑
養成時代から色々探して
今は大好きな
HALFBYが多いけど
毎月のダンスは
なるべく知ってる人が多くて
＼自分も盛り上がる曲が理想っ！／
色々視聴した結果、、、
2000年代ヒットが
ピッタリみたい♪
やや懐メロ 笑
懐かしくてもいいんですっ！
やや懐かしいのがいいんですっ！
音楽って昔を思い出す
それが脳の海馬を刺激する
記憶力アップには欠かせない海馬
産後女性にも必要なこと
一緒に楽しめたらいいな♪
大好きなHALFBYの
大好きな曲HALFBEAT
ダンスは
LOVE PSYCHEDELICOとか
birdとか
Crystal Kayとか
Superflyとか
BENNIE Kとか
やりたい曲いっぱい！！
みんな知ってる？！笑
どれにしようかな♡
産後は
Eテレしか見れないし
音楽すら聞けなくて
自分の好きな曲聴く時間もないけど
最近は
ほろ酔いで
キッチンで
イヤホンして
懐かしく聞いて楽しんでますっ☺♪
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