2018.02.27 06:10ママになるとガクンと減る自分のことを話す機会 2月27日(火)尾張旭市本地ヶ原レッスン一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター産後学履修@愛知県尾張旭市sumie(はしざわ すみえ)ですママになるとガクンと減る自分のことを話す機会出産すると家の中でも外でも話題の中心、大半は子供のこと子供繋がりのママ友が出来てもやっぱり話題は子供のことどこまで踏み込んで聞いていいのか分からないから自分も話さないし相...
2018.02.20 09:11リンパの流れは健康とアンチエイジングの源！ 2月20日（火）尾張旭市印場レッスン一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です本日のレッスンも引き続き ウイルスに負けないカラダづくりを知ること前回は基礎体温 今回はリンパに着目！
2018.02.15 04:53産後って思っている以上に筋肉が落ちている！ 2月13日(火)尾張旭市本地ヶ原レッスン一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です産後って自分が思っている以上に 筋肉が落ちている！妊娠してお腹が大きくなってくると 今までのように走れなくなり&nbs...
2018.02.06 08:48健康バロメーターのひとつは基礎体温！2月6日（火）尾張旭市印場レッスン一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です健康バロメーターのひとつは基礎体温！
2018.02.05 09:23冬の病気に負けない免疫力アップする方法 2月5日(火)出張レッスン子育て交流バウンスサークル様@愛知県尾張旭市一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です-----------------------------冬の病に打ち勝つために！免疫力アップの方法とは？！---------------...