2016.11.29 00:38会って話をすることの大切さ一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクターsumie(はしざわ すみえ)です。現在レッスンを行なっているスタジオが12月にいよいよグランドオープン！！ホームページも近日公開されます！！昨日はその打ち合わせに行ってきました。久しぶりに会う同期で同スタジオで朝活レッスンを行っているYUMI先生Kayo先生や...
2016.11.27 03:52【レポ】11/27Forestparkサンデー朝活レッスン一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクターsumie(はしざわ すみえ)です。木曜日のこと。長男が明け方から嘔吐！腹痛！胃腸風邪と診断を受けたその日に私も見事にうつり、、、久々にダウンして実家にヘルプを出しました。実家でしっかり休養させてもらえたおかげで長男も私も土曜日から完全復活！！思っていたより早い...
2016.11.23 10:23【レポ】出張レッスンアシスタント 運動サークル様一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie(はしざわ すみえ)です。暖かくなったと思ったら一変今朝は冷えましたね！北海道では、史上最強クラスの寒気が上空に流入した様子！！突如！歩けなくなった長男(3歳4ヶ月)整形外科を受診しレントゲンの結果、右側単純性股関節炎との診断確定！全治1〜...
2016.11.20 06:16一年に一度は健診を！一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie(はしざわ すみえ)です。今日は暖かい日になりましたね！長男(3歳4ヶ月)朝起きたら股関節が痛くて立てない！歩けない！しばらく様子を見ても痛みは引かない様子だったので病院へ。小児科を受診した際痛みはヒザへ移りやはり歩けない様子。単純性股...
2016.11.15 06:10【ご感想】自宅でもバランスボールで体幹を鍛えたいです！一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクターsumie(はしざわ すみえ)です。オモチャのトマトとナイフを持ってどこまでも追いかけてくる次男。半分に切って、食べさせたくて仕方がないみたいです（笑）トマトとナイフを片手にトイレのドアまでも開けて追いかけてくる！！驚異で笑えます（笑）
2016.11.14 11:55ことりっぷ＊アドベンチャーワールド一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie(はしざわ すみえ)です。週末は暖かく良い天気でしたね！今回は、友達家族と南紀白浜アドベンチャーワールドに久々の旅行へ行って来ました♡初和歌山！初アドベンチャーワールド！旅の備忘録blogです。。。ファミリー旅行の参考になれば幸いです♡...
2016.11.11 10:25【ご感想】思っていたよりハードでビックリ！一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクターsumie(はしざわ すみえ)です。冬が来た！と思ったらまたまた暖かい日がやってきたり体調崩されていないですか？！ 幸いにも我が家は、次男が少し鼻水が出ている程度で治まっています。 体内を冷やさないようにして、加湿をして 何とか乗り切りたいと思...
2016.11.07 12:13【NEW】11月27日(日)・12月18日（日）レッスン情報一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie (はしざわ すみえ)です。 【11月・12月】 長久手Forestparkサンデー朝活レッスン情報です！ 11月27日（日）は、 スタジオグランドオー...
2016.11.06 09:40【レポ】11/6Forestparkサンデー朝活レッスン一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie(はしざわ すみえ)です。北海道はすごい積雪ですね！愛知県は、穏やかな秋晴れの日曜日。サンデー朝活レッスンを長久手Forest parkにて行いました！
2016.11.04 23:57自己紹介 Vol.4 【そして決意する】一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie(はしざわ すみえ)です。ついに我が家のボーイズもクシャミ・鼻水が、、、ひどくならないうちに温かいもの食べて暖かくして備えます。。。
2016.11.04 04:37自己紹介 Vol.3 【バランスボールと出会う】一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie(はしざわ すみえ)です。子供あるあるなのでしょうか。。。布団をかぶらない寝相悪すぎて部屋一周しているスリーパーは断固拒否！！スリーパー問題が、初めて2人とも解除されて喜んでいます（笑）
2016.11.03 23:15自己紹介 Vol.2 【バイオリズムの低下】一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sumie (はしざわ すみえ)です。行楽日和が続きますね〜！しかし、寒いっ！つい先週まで半袖だったのに、、、大人も子供も着るものに困りますね。