2017.12.30 23:14「繋がり」と「始動」2017年 ありがとうございました一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です早いもので本日は大みそか年の瀬ですね今年を思い起こすと「繋がり」「始動」という言葉が見えました昨年12月から毎月開催されているイオンモール...
2017.12.27 03:27このままでは、このままだから一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です37歳で第一子出産 プラス10キロ39歳で第二子出産 プラス16キロ腹直筋解離の疑い産後一番の悩みというか緊急性を感たことは【免疫力の低下】でした体重...
2017.12.20 22:12【レポ】12/19@印場レッスン 主婦は忙しい！生活の中に意識と筋トレでカラダが変わる！一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です。レッスンを受けてから姿勢、骨盤の傾きを生活の中でも気にするようになりました！運転中も下腹気にするようになりました！レッスンを受けてからパ...
2017.12.14 08:48【レポ】12/12@本地ヶ原レッスン 子供と一緒にカラダ作り！委ねることの大切さ一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター産後学履修@愛知県尾張旭市sumie(はしざわ すみえ)です／フルメンバー前回と同じメンバー！！リピーター様の回♡＼
2017.12.13 01:36【レポ】12/11出張レッスン 子育て交流バウンスサークル様@愛知県尾張旭市一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター産後学履修@愛知県尾張旭市sumie(はしざわ すみえ)です月曜日の午前中は月に一度の子育て交流サークル バウンス様の出張レッスンでした☺
2017.12.07 08:28【レポ】12/5@印場レッスン 考えて、発して、カラダ動かして、心から笑い、筋肉痛と友達になる一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 産後学履修 @愛知県尾張旭市 sumie(はしざわ すみえ)です。考えて、発して カラダ動かして 心から笑い 筋肉痛と友達になる😂リピーター様率100% マイボール率99...